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06.02.2018

Zumba - donnerstags ab 20:15 - 21:15 Uhr - mit Alexander

Die ansteckenden Rhythmen und Bewegungen aus Samba, Salsa, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango,Soda, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip Hop lassen den grauen Alltag vergessen und das Lebensgefühl aufleben

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.