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30.09.2018

Workshop Ballett 50+ Am 07.10.2018 von 11:00 – 14:00 Uhr

Für alle Interessierte am Ballett und Floor Barre

Dieser Workshop beginnt mit einem Workout am Boden dem Floor Barre.

Hier werden gezielt Dehnungen, Kräftigung der Muskulatur und das richtige Placement für das anschließende Ballett Training an der Stange und in der Mitte  erarbeitet. Im letzten Teil des Workshops erarbeiten wir eine Etüde zu einer Musik von Katcheturian.

Die TeilnehmerInnen sollten leichte bis gute Vorkenntnisse im Ballett besitzen und ca 15 Minuten vor Beginn des Workshops vor Ort sein.

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Kosten: € 30,00 für Mitglieder/€ 40,00 Nichtmitglieder

Dozent: Mona Brandenburg