Dieser Workshop richtet sich an Erwachsene Ballett Enthusiasten mit leichten bis guten Vorkenntnissen
Die Floor Barre
ist ein Bodentraining für das klassische Ballett und basiert auf der
Grundidee von Boris Kniaseff. Das Training ist ein ganzheitliches
Training für alle Muskelgruppen des Körpers und verbessert das
Placement, die Koordination, die Kraft und die Dehnfähigkeit.
In den
Unterricht fließen zusätzlich die Erkenntnisse aus der Barre Astie, dem
Pilates und dem zeitgenössischen Tanztraining mit ein, dadurch werden
alle Übungen besonders gelenkschonend.
Ablauf:
- 11:00-12:00 Uhr Floor Barre (Bodentraining)
- 12:15-13:15 Uhr Ballett / Stangentraining Mitte
- 13:15-14:00 Uhr Eine klassische Etüde
Anmeldung unter: 040-475865 oder 123@tanzparterre.de, oder im Büro
Kosten: EUR 45,00 für Mitglieder / EUR 60,00 für Nichtmitglieder
Inh.: Monika Brandenburg Hamburger Sparkasse
Kto.-Inh.: M. Brandenburg
IBAN: DE91 2005 0550 1207 1309 96
oder Barzahlung im Büro